本文通过梳理我国当前的休息权法律保障现状,并对各种休息权侵权形式进行呈现与分析，发现了休息权保障中存在的各种问题。包括工作时间规定不完备问题，休息时间规定不完善问题，侵权主观性认定标准问题，侵权行为举证困难问题，救济路径不畅通问题。这些问题的存在说明相关法律条文存在缺失或不完善的情况。鉴于此，本文综合了上述情况，结合域外类似情形的借鉴参考，提出一定程度上适合解决休息权相关问题的完善建议。
第一，完善待命时间及最长工作时间确定休息权保障界限，增加待命时间与最长工作时间的法律规定，通过完善的法律规定使得劳动者休息权得到更好保障，也更有利于保障劳动者可以获得延长工作时间所对应的经济补偿。
第二，尝试设立“离线权”保障劳动者休息时间，增加最短休息时间的法律规定以及尝试设立“离线权”的规定，为保障劳动者的休息时间提供法律保障。
第三，引入抗辩权保护劳动者休息权在非“自愿”情况下受侵犯，同时也为劳动者在用人单位侵权情形下拒绝提供劳动的合法性抗辩提供依据。
第三，完善侵权举证责任，通过明确举证责任分配规定及完善因果关系证明的法律规定，使得劳动者在维权过程中更加有法可依。
第四，适当采用举证责任倒置保障劳动者休息权的实现，由用人单位证明其没有侵害劳动者休息权的意图和行为，否则由用人单位承担不利后果。
第五，在行政处罚之外拓展对劳动者休息权的赔偿救济路径，提出用人单位侵犯劳动者休息权后应对劳动者本人承担赔偿责任，用人单位既承担了违反国家法律法规的严重后果，也承担了对劳动者的赔偿责任。
参考文献（略）
